Pantau terus perjalanan keto Anda dengan alat sederhana ini untuk melacak makanan dan latihan Anda. Catat makanan harian Anda dengan mudah untuk memastikan Anda tetap dalam batas karbohidrat, sambil melacak latihan Anda untuk memaksimalkan kemajuan kebugaran Anda. Panduan ini membantu Anda tetap teratur, bertanggung jawab, dan termotivasi, sehingga lebih mudah mencapai sasaran keto Anda dan meningkatkan kesehatan dan kebugaran Anda secara keseluruhan.
